Sud Web 2015

Hacker son cerveau, Laetitia Phan - Sudweb 2015

27th May 2015

Les slides : http://sudweb.fr/2015/slides/15-laetitia%20phan.pdf

Dans un monde qui va vite et dans un environnement en constante mutation, il est aisé de se blamer : pas assez bien, pas assez vite et y'a meilleur que soi.
Il existe des mécanismes pour envoyer des signaux positifs à son propre cerveau, en passant par la dimension physique de notre corps. Laetitia nous expliquera ce data binding entre le corps et l'esprit.

Laetitia Phan est psychologue clinicienne à Londres le jour, chef cuisto de produits cosmétiques la nuit.